山药的禁忌和副作用（山药相克的食物有哪些）
wanpu88 2026-01-13 22:54 1 浏览
好处就是补脾养胃等，坏处是常食易腹胀。
薯蓣，又名山药、野山豆等。其分布于中国，日本，朝鲜。在中国主要分布于湖南，河北，山东等地。生长在海拔100-2500米的山坡，溪边等地。
在中国各省广泛栽培。
吃山药并没有什么禁忌。山药，性味甘，平。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。可以用于治疗肺脾虚弱导致的疲乏无力，短气，胃口不好，大便不成形；或者肾虚导致的腰酸乏力，夜尿频多，或者遗尿等症状。山药性味平和，药食两用，没有什么禁忌。
山药是一种营养价值极高的蔬菜，也可以成为蔬菜也可以成为一种药材，好处市补气血，坏处好像没有，当然除非吃多了也不好
不能和山药一起吃的食物是豆类食物，因为豆类食物容易产气，可能会使得人体的肠胃负担加重，对于人的肠胃消化也有一定的阻碍，如果这两种食物在一起吃，更加容易使得肠胃不舒服，甚至会出现肠胃疾病。
好处就是补脾养胃等，坏处是常食易腹胀。
薯蓣，又名山药、野山豆等。其分布于中国，日本，朝鲜。在中国主要分布于湖南，河北，山东等地。生长在海拔100-2500米的山坡，溪边等地。
在中国各省广泛栽培。
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