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煮绿豆容易烂窍门（煮绿豆容易烂窍门是什么）

wanpu88 2026-01-07 13:40 6 浏览

一、冰冻绿豆

把洗干净的绿豆放入冰箱中冷冻结冰，等到想煮绿豆的时候就可以拿出来煮，把水烧开后将绿豆放入锅中熬煮，只需要5分钟左右绿豆就能煮开花，然后再慢慢熬出十几分钟，绿豆就会煮的很软烂，这时的口感会非常好哦。

二、煸炒绿豆

把绿豆洗干净，然后再放入锅中，然后小火来煸炒它，等到绿豆水分炒干后，就可以加入冷水熬煮，这样绿豆就很容易煮烂了，而且炒过的绿豆，味道会更加香浓。

提醒大家，绿豆煮之前最好提前用凉水浸泡一夜，这样在煮的绿豆也比较容易煮烂，

炒绿豆法

先将绿豆在锅中炒5-8分钟，一定要快速炒制，不要糊了，然后在放入到热水中，煮10分钟就差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂了，非常节约的时间，大家可以尝试一下。

煮绿豆比较容易烂熟因为绿豆的口感比较柔软，水分含量较高，并且新鲜的绿豆还带有一定的活性酶，因此煮绿豆较容易烂熟
而且如果加入了一些松香等材料，也会促进绿豆的熟化，这也是绿豆容易烂熟的原因之一
如果想避免绿豆完全烂熟、失去形状，可以在煮的时候减缓动力火，缩短煮的时间，或者事先将绿豆泡发一段时间，减少煮的时间，这样能更好地控制煮绿豆的程度
同时，也可以在煮绿豆时加入一些葡萄干、花生等食材，增加口感，让绿豆更美味可口

绿豆煮烂的方法是需要加入适当的调料和注意煮的时间。
1.绿豆是豆类中比较难煮烂的，所以需要在煮的过程中加入一些有酸味的调料，例如醋、柠檬汁等，能够起到软化豆类的作用。
2.此外，在煮绿豆的时候匀布多次反复的冲洗和加水，让绿豆在剧烈的温差下更好地膨胀，同时再将温度调低缓慢的煮，使绿豆能够充分受热、熟透。
根据绿豆的大小和口感，大约需要煮20-30分钟左右，并且在煮熟之后最好调入适当的糖和盐，提高口感和营养。

一，用电饭锅，把档位调整到煮粥的那一档，这样比较容易熟烂，不过时间长。

二是用高压锅，高压锅冒气后吹十五分钟左右，也很容易熟烂。

煮绿豆容易烂的方法有：

1.煮之前尽可能浸泡时间长一些，比如12小时以上，让绿豆吃水彻底吃头。

2.使用高压锅煮绿豆速度很快，大约加盖压力阀后15-720分钟就会很烂